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    2. 知 識 百科

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      孕婦護膚

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      孕婦護膚品
        孕婦護膚品,就是適合孕期女性使用的日常護膚品,也稱為孕產期專用護膚品。孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特征,產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、和化學香料,對胎兒和孕婦無傷害,同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。孕婦護膚品是根據女性在孕產期肌膚養分結構與肌膚生理特點和使用安全性專業配制的肌膚養護產品,安全可靠。
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      孕婦用什么護膚品好 如何選擇孕婦護膚品孕婦能用護膚品嗎?孕婦用嬰兒護膚品有效果嗎?

      什么是孕婦護膚

      愛美是女人的天性,護膚也越來越成為一種時尚。一般來說,女性不會因為懷孕皮膚就變差。只是隨著孕激素的分泌和抵抗力的下降,皮膚的防御能力會因此降低,也會更敏感。因此,準媽媽要選擇刺激性小、可信度好的護膚產品,是不會危害到寶寶的。天然的、不含酒精、香料、添加劑的護膚品是準媽媽的最佳選擇。


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      孕婦怎么護膚?孕婦夏季護膚小常識秋季孕婦的護膚方法

      孕期如何護膚

      1.保濕補水

      孕婦每天需要補充充足的水,來應對肌膚干燥的問題。清晨洗漱后和晚上睡覺之前,注意涂抹保濕水、保濕乳液或者保濕面霜,以保證皮膚的水嫩。如果在不通風的室內,暖氣或冷氣的開放時間又長,建議在室內放一個加濕器或者一盆水,來增加空氣的濕度。不過,準媽媽最好到通風的地方走走,這樣肌膚也能呼吸到新鮮空氣。

      2.多吃水果和蔬菜

      VC和B6是肌膚再生和重建的兩大法寶,而這兩種元素又多來源于水果和蔬菜。因此,孕婦要多吃水果和蔬菜,既能補充營養,又對肌膚有好處。如果感到肌膚特別干燥,需要多攝取含有不飽和脂肪酸和亞麻油酸的食物,比如蔬菜類和魚類,可改善干燥的膚質。

      但是,不建議孕期補充藥物VC和B6,因此孕期服藥要經過醫生推薦,即使是維生素,對孕婦來說也并不是越多越好。

      3.小心呵護敏感肌膚

      選擇面部清潔用品時,要避免磨砂類和酒精香料類產品,選購乳液和面霜要避免油性的產品,因為這些護膚品可能會對孕婦的皮膚產生刺激作用。使用保濕乳液或面霜時,盡量采用小范圍畫圈的方式,要多按摩面部幾次。清洗物品時,最好帶上手套,不要讓敏感脆弱的肌膚直接接觸清潔劑。

      4.選擇刺激小的沐浴露

      孕期要選擇刺激性小的沐浴露,因為準媽媽的肌膚不能受過多刺激,洗澡時也要注意輕揉慢搓。其實,也可不用沐浴露,清水沐浴安全又可靠,還不會引起肌膚的不良反應。

      5.穿著以舒適為主

      為了讓肌膚通暢無阻地呼吸新鮮空氣,準媽媽應盡量選擇寬松、舒適、透氣的衣服。應優先選擇棉質衣料,而合成纖維的衣料透氣性效果不好,不建議選購。此外,從肌膚護理的方面來說,長期穿絲襪容易使腿部的皮膚因為透氣不佳而干澀,因此孕期盡量不要穿絲襪。

      6.防范紫外線

      即使是在寒冷的冬天,紫外線依然會對準媽媽的肌膚產生傷害。孕期肌膚底層的黑色素本就很活躍,應盡可能避免長時間暴露在紫外線下。建議不要往臉上涂抹含有酒精或香料成品的護膚品,否則不僅對肌膚產生刺激,也容易增加對紫外線的傷害;分娩后的的幾個月要繼續防范紫外線,因為肌膚在分娩后的三個月會對陽光有過敏反應;孕期應避免去美容院做有關紫外線照射的護膚項目,以防肌膚受傷。

      7.孕期盡量不化妝

      醫生和美容師都不建議孕婦化妝,因為很多的化妝產品都含有鉛、汞成分,長期涂抹會對寶寶產生不良影響。準媽媽偶爾化妝時可選用刺激性小的化妝品,并且卸妝一定要徹底,讓肌膚呼吸新鮮空氣。


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      孕期皮膚問題
        女性在孕期內,因雌激素和黃體素分泌增加,肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素,進而引起黑色素增多,導致皮膚色素加深。此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射,它們會迅速擊垮肌膚的防御能力,令肌膚能量驟降,孕斑隨時在臉部安家。同時,衰減的肌膚能量也無法對抗由此產生的肌膚儲水能力及細胸新陳代謝能力下降的威脅,進而導致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎癥等一系列肌膚問題,因此要格外注意孕期內的皮膚護理。
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      如何應對正常的孕期皮膚變化孕期常鍛煉,皮膚更光滑!

      孕婦慎用的護膚品成分
      1、氫醌(hydroquinone)
      2、雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)
      3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)
      4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)
      5、視黃醇(Retinols)
      6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)
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      什么護膚品成分對孕婦是安全的?孕婦可以用護膚品嗎?美白祛斑產品孕婦慎用

      孕期護膚注意事項

      1.清潔。清潔是孕期護膚的第一要務,敏感的肌膚需要干凈和清潔。洗臉的產品要選用溫和性質的,如大米、豆乳等類型就屬于安全、原生態的產品。

      2.控痘。有的準媽媽臉上容易長痘,而市場上的抗痘產品基本都含有激素,對孕婦來說刺激性過大。因此,要選擇天然溫和的祛痘產品來調養。

      3.抗干。孕婦的肌膚特別容易干燥,因為懷孕期間皮膚的角質層會增厚。干燥的肌膚需要“喝水”,準媽媽要準備天然的保濕產品。

      4.防斑。有調查顯示,30%的孕婦在生完寶寶后會長出妊娠斑,如果隨意使用含鉛含汞的祛斑產品很可能會給寶寶造成傷害。因此,準媽媽在孕期做好防曬工作,保持愉快心情,斑點自然就不會出來。

      5.防曬。孕期的皮膚對紫外線特別敏感,倘若在此時不注意防曬,產后極易長斑。建議選擇刺激性小的防曬產品(以二氧化鈦、氧化鋅為主成分),以物理防曬為主。

      6.防妊娠紋。妊娠紋的產生主要是由于孕期荷爾蒙的影響,腹部隆起使肌膚的彈力纖維以及膠原纖維損傷或斷裂也有影響。而孕婦使用含蘋果籽提取物、橄欖油等成分的護膚品對妊娠紋的防護很有效。


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      孕期健身注意事項孕期洗澡注意事項

      孕期如何挑選護膚品

      1.安全性

      目前,護膚品行業如雨后春筍,很多重金屬超標的護膚品也魚目混珠地參雜在里。有的護膚品里含有鉛、汞成分,鉛會導致胎兒畸形成長和智力低下,而汞會致胎兒患腦水腫。孕婦護膚品應以安全溫和為前提,最好選用純天然成分含量較多的產品。特別是敏感性肌膚的準媽媽,在產品的選擇上要更加留心。

      2.專業性

      很多孕婦認為嬰幼兒的護膚品就是安全溫和、無毒無害的。其實,嬰幼兒護膚品的主要成為多為甘油,是針對寶寶獨特的皮膚特點設計,不能為孕婦的肌膚所需的水分提供補充。所以,建議準媽媽要選用專業的孕婦護膚品來保養皮膚。

      3.天然性

      專業醫生指出,女性在生完寶寶后,肌膚就要開始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵護,皮膚很可能會不再光滑細嫩。孕期護膚品刺激性一定要小,所以純天然護理品是最佳選擇。但是,中醫上又提出孕婦不適合涼性植物,所以準媽媽也要注意。此外,含有維生素E的產品也比較適合孕婦。


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      無添加護膚
        所謂“無添加”,是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。
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      不同孕婦皮膚的護理
      1.干燥肌膚
        一般來說干燥缺油的皮膚比較粗糙,皺紋也容易產生。對于這種肌膚,最好選用一些油份較多的面霜和乳液,而且在出門之前還要做好防曬,避免紫外線對皮膚的傷害。這類皮膚,最好用溫水洗臉,之后用護膚品進行滋潤護理?;蛘哂玫包S加營養油和蜂蜜調入面粉,制成面膜,也有很好的護膚效果。
      2.中性皮膚
        中性皮膚是比較理想的皮膚狀態, 光滑細嫩,對于這種皮膚來說,護膚品要根據季節的不同來更換,夏天清爽型,冬天要油份較多的。在潔面方面最好用溫水洗臉。
      3.油性皮膚
        很多人的皮膚類型都是油性的,這種皮膚需要徹底清理油分和污垢。在護膚品的選擇上,要不含油分的產品,最好選用清潔力和殺菌力比較強的潔面產品。這類皮膚還要勤洗臉,不過也不要忘記補水,化妝水最好帶有收斂性。
      4.混合性肌膚
        對于這種肌膚,需要做的就是保證皮膚的水油平衡,在護膚品的選擇上,也要有針對性。條件允許的話,最好T區和U區用不同的產品,偶爾做一下補水保濕的面膜能讓肌膚變水嫩。孕婦的敏感性皮膚對冷、熱、光、花粉等極敏感,很容易發生過敏反應,所以在護膚品的選擇上一定要少刺激,最好能鎮靜肌膚的。平日可用稍冷、熱的毛巾交替擦臉,來提高皮膚的適應性。
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      孕婦護膚禁忌

      1.按摩

      孕期到美容院按摩可以舒緩身心,不過一定要慎選按摩師。注意,孕期做按摩力度、手法、位置都很有講究,且不要對腹部進行按摩,否則會傷害到孕婦和胎兒健康。

      2.香薰

      醫生往往不建議孕婦做香薰美容,因為香薰產品中的精油不適宜準媽媽。香薰產品如:檸檬、天竺、薄荷、檀香木等需在懷孕12周之后才能使用;像薰衣草、玫瑰、茉莉等需要懷孕16周之后才能使用。

      3.脫毛

      孕期,女性體內雌激素和孕激素水平會比平時高很多,所以毛發生長很快。市場上的脫毛膏都含有化學成分,不建議孕婦使用。而美容院里的電針脫毛雖然沒有所謂的化學成分,但電流刺激依然會影響到胎兒。想要在孕期脫毛,最好通過脫毛刀來無力脫毛,傷害最小。


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