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    2. 知 識 百科

      寶寶晚上睡覺哭鬧

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      寶寶睡覺突然大哭的原因
        這個問題困擾著不少年輕媽媽們,其實影響寶寶睡覺突然大哭的因素,除了睡眠環境不佳、身體不適等普遍因素外,還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。
        寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質量不好的表現之一,除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素,如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外,寶寶的內在因素對睡眠也有影響,大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
        排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之后,寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層活躍,無法自我調整進入深睡狀態。在斷奶之后,或隨著寶寶的成長,這些現象總歸會解決的。
        要提醒媽媽的是:哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子,或給他喂奶和喝水,可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄,這樣會惡性循環。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差,但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。
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      你的寶寶能自己睡覺了嗎如何讓寶寶按時睡覺

      寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦
        1、吮吸
        不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指,吮吸總是能起到安撫作用,但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒,同時保持寶寶手指的干凈,避免病從口入。
        2、按摩
        各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來,可嘗試讓寶寶垂直坐好靠著你的肩膀上,然后輕拍寶寶的背。但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子,也要避開脊骨。給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油,這類的堅果類油。給寶寶按摩的同時,多跟寶寶說說話,可以有效促進寶寶發育和促進親子關系哦。
        3、音樂
        有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些,聽音樂可以培養寶寶樂觀的性格。
        4、運動
        在手臂或搖籃里搖動寶寶,或把他放在寶寶車里推動,動作要輕緩??捎脺厝岬膿ПШ洼p聲吟唱來安撫他。
        5、新鮮空氣
        帶寶寶出去走走,因為即使哭喊沒有因此停止,在戶外也不會顯得那么不好。
        6、脹氣
        有些寶寶在噯氣之后會感覺好點,所以嘗試讓寶寶垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他的背。
        7、洗澡
        洗個暖水澡能立即使一些寶寶平靜,但是要意識到這可能會有反作用。
        8、搖籃曲
        帶寶寶去更安靜的房間,用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來安撫寶寶。
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      拿哭鬧的寶寶怎么辦寶寶哭鬧

      1歲寶寶晚上睡覺哭鬧
        1歲寶寶晚上睡覺哭鬧?寶寶一般都會有夜晚哭鬧的問題,針對1歲的寶寶,有可能是剛斷奶,對飲食不習慣,造成營養不足,缺乏微量元素,媽媽可以帶孩子去檢查是否缺微量元素。另外,還需要確定孩子是否有哪里不舒服,如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就會哭,受到驚嚇也會哭。
        1歲寶寶身體營養元素還是不夠的。如果是寶寶成長太快導致的缺乏微量元素的原因,微量元素很多,有鈣鐵鋅等,建議帶寶寶檢查一下微量元素,看是否缺乏在進行系統補充。另外,如果寶寶白天睡得多,晚上自然不怎么睡,要注意白天多陪寶寶玩,不要讓寶寶睡太多。晚上睡前最好就不要跟寶寶玩太瘋,讓寶寶能安心的睡覺。
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      3歲寶寶該如何教育?和1~2歲寶寶做游戲

      2歲寶寶晚上睡覺哭鬧
        2歲寶寶晚上睡覺哭鬧,可能是因為寶寶晚上有尿會打斷睡眠,憋醒后用哭鬧引起媽媽的注意。媽媽可以減少寶寶晚上喝水的量,讓寶寶睡前先排尿,同時營造安靜舒適的氛圍,讓寶寶能夠安然入眠。
        另外,媽媽可以在孩子深睡眠時,檢查一下孩子的肛門。當寶寶深睡眠時,有蟯蟲會在此時爬出來活動。蟯蟲很小很細,是白色的。媽媽只需要用棉簽把蟯蟲粘住帶下來就可以了。這也是2歲寶寶晚間哭鬧的原因之一。媽媽需要從多方面找寶寶晚上睡覺哭鬧原因,從原因上去解決,這樣寶寶就能安心睡覺了,媽媽也不用每天晚上被嘈醒。
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      如何預防寶寶晚上哭鬧
        如何預防寶寶晚上哭鬧?媽媽需要給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環境,排除掉尿布濕了、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素,讓寶寶養成按時上床睡覺的良好的睡眠習慣。
        1、要保證按時睡眠,寶寶不像成人,他們沒有累的感覺;
        2、全家盡量統一時間就寢,媽媽即使需要熬夜,也盡量小聲;
        3、不要開燈,有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著,在墻角處設有壁燈,徹夜不關,這特別不好,對寶寶的神經有影響,自然也影響睡眠;
        4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什么的,或者玩得太過興奮,入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張,入睡后大腦仍處于興奮狀態,容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能靜下心來的活動。(白天運動不足有的寶寶白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量,寶寶累了,晚上就能安靜入睡。)
        5、此外,還要確認如下事項:
        a、是否缺鈣?缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩;應給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽。
        b、尿布濕了?
        c、被子過厚?
        d、室溫過高?(小兒感到很熱,就會踢被、翻滾)
        e、睡衣緊裹著身體,裹得太緊,會感到不適而翻身;
        f、穿幾件衣服睡覺,會感到不適而翻身;
        g、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物,肚子不好受,也會來回折騰;
        h、白天受到驚嚇或較大刺激,也可引起小兒晚上睡覺中驚叫;
        i、如果寶寶平時睡得很踏實,偶爾夜里折騰,這時要注意寶寶是否生病了。感冒、發熱、鼻堵等都可使寶寶睡得不舒服或靠變換睡姿來改善通氣;
        j、是否餓了?
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      寶寶哭鬧時該怎么辦?寶寶晚上哭鬧吃什么調理?

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